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MASSAGE AROMATIQUE
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LES HUILES ESSENTIELLES : DE SAINES HABITUDES POUR VOTRE BIEN-ÊTRE
Préserver votre forme et votre santé naturellement est important pour vous ?
Vous apprécierez l’efficacité des huiles essentielles, dont les multiples bienfaits sur la santé sont reconnus depuis l’Antiquité et prouvée scientifiquement.
De nos jours, de nombreuses personnes les choisissent comme alternative à la médication (médicaments de synthèse), respectant certaines précautions d’usage, pour une vie plus saine durablement.
Une huile essentielle, qu’est ce que c’est exactement ?
C’est un composé aromatique volatile, issu du monde végétal (fleurs, plantes, feuilles, résine, écorce, zest) et obtenu par distillation à la vapeur ou par expression à froid. Cette substance, soluble dans l’huile (et non dans l’eau) est particulièrement concentrée ! Une goutte d’huile essentielle de menthe représente 28 tasses de tisane, impressionnant, non ?
Ces substances naturelles, très concentrées, ont un pouvoir olfactif puissant sur la vie émotionnelle .
Chez l’être humain, l’odorat est le sens le plus développé; il est 10 000 fois plus sensible que les autres sens ! Quand vous recevez un massage aromatique, les huiles essentielles vont agir à la fois sur le plan physique (par voie cutanée) et sur le plan émotionnel (par voie olfactive) avec une extrême efficacité. C’est une manière simple et naturelle de soulager les maux ; tout en procurant une profonde détente, grâce aux parfums subtils et envoûtant des huiles essentielles.
Le massage aromatique permet d’accroître les effets positifs du massage, en associant le plaisir olfactif et les bienfaits thérapeutiques des huiles, pour un apaisement total de votre être.
BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES CALMANTES :
Elles apaisent les douleurs musculaires, le mal de dos (cervicales, dorsales, lombaires), les inflammations, les courbatures, les crampes et les traumatismes. Le massage aromatique avec les huiles calmantes préparera votre corps à l’effort et lui permettra une récupération plus rapide. Ces huiles sont certifiées de pure qualité thérapeutique pour votre sécurité et votre confort. Ce massage soulagera à la fois vos maux physiques mais aussi les chocs émotionnels : « les bleus à l’âme ».
Mise en garde :
– Eviter durant les 3 premiers mois de grossesse et pendant l’allaitement.
– Ne pas utiliser en cas d’épilepsie car la menthe poivrée contient des cétones, qui sont également déconseillés aux personnes sujettes à l’hyper tension artérielle.
– Eviter chez les personnes cardiaques sous anti-coagulant
– Eviter chez les personnes cardiaques qui ont un traitement préventif (aspirine) car stimulant puissant.
BON A SAVOIR ! Si vous manipulez les huiles essentielles, pensez à bien vous laver les mains après ! En cas de contact avec les yeux appliquez immédiatement de l’huile végétale (ex : coco, amande douce, ou à défaut huile d’olive que tout le monde possède dans sa cuisine) car les huiles essentielles ne sont pas soluble dans l’eau; donc en cas de contact avec vos yeux, l’eau ne vous soulagera absolument pas !
BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES RELAXANTES :
Il en existe plusieurs, mais j’évoquerai ici l’arôme doux et floral de l’huile essentielle de lavande, célèbre pour ses propriétés anxiolytiques, soporifiques et apaisantes depuis des millénaires. C’est l’une des huiles essentielles les plus polyvalentes, capable de rétablir l’équilibre du corps et d’agir sur tous les systèmes. C’est l’huile du cinquième chakra (celui de la gorge) qui améliore votre communication, qui nettoie et purifie sur les plans physique et énergétique. Associé aux manoeuvres relaxantes du massage, le parfum délicat et rafraîchissant de l’huile essentielle de lavande sera une véritable invitation à la paix et au bien-être pour un voyage au coeur de soi.
Le massage à l’huile essentielle de lavande est parfaitement indiqué en cas de stress, d’anxiété, de fatigue et de dépression pour apaiser et détendre profondément votre corps, tout comme votre esprit. En cas de tensions nerveuses, liées au rythme intense d’une journée de travail; ce massage vous fera lâcher prise totalement. Il vous aidera à retrouver un sommeil de qualité donc récupérateur, pour des batteries pleinement rechargées. L’insomnie a des répercussions sérieuses sur votre santé physique, émotionnelle et psychique. Les maux de tête résultants d’un piètre sommeil sont souvent récurrents et très pénibles à supporter. Ce massage vous conduira tout droit vers le bien-être, la vitalité. Votre humeur et votre clarté mentale seront meilleures. Vos céphalées de tensions seront soulagées grâce à la réduction du cortisol (hormone du stress) dans votre corps. Votre système nerveux se verra rééquilibré; ainsi, vous ne subirez plus d’interférences dans votre vie sociale, familiale et professionnelle. Vous comprenez donc qu’il est indispensable de veiller à sa stabilité pour une qualité de vie optimale et sereine. Les multiples bienfaits du massage aromatique à la lavande font de lui l’allié idéal pour vous ressourcer après une journée intense et trépidante.
Mise en garde :
– L’huile essentielle de lavande est contre indiquée aux épileptiques car elle contient des cétones.
– Elle peut être utilisée durant les premiers mois de grossesse pour vous relaxer.
LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES TONIFIANTES :
Parmi les huiles tonifiantes, deux se distinguent particulièrement pour leur efficacité, tant sur le corps que sur l’esprit : l’épinette noire et la menthe poivrée; qui associées à une huile végétale vont dynamiser votre corps et vivifier votre esprit pour une journée à 100% de vos capacités !
Fatigue, dépression, burn out, faiblesse immunitaire, manque de confiance en soi, manque de motivation, batterie faible ???
L’huile essentielle d’épinette noire est un tonique général qui vous procurera un véritable regain d’énergie; c’est » l’anti-coup de pompe » par excellence, pour surmonter tous les aléas d’une journée trépidante et chargée; en harmonisant les hormones du stress, l’adrénaline et la dopamine. Cette huile extrêmement tonifiante et rafraîchissante possède un puissant arôme rappelant celui d’une forêt de sapins, pour un voyage olfactif incomparable. Elle améliore la concentration et permet un meilleur l’alignement afin de rester « focus » sur vos objectifs journaliers. Cette substance naturelle, très concentrée, au parfum subtil et doux, associée aux manoeuvres stimulantes du massage, vous procurera un formidable « coup de fouet »; vous vous sentirez reboosté sur les plans physique et mental.
L’huile essentielle de menthe poivrée, tonifiante et rafraîchissante, est une huile très puissante et polyvalente qui réduit la fatigue physique et mentale, stimule le système nerveux pour une meilleure intégration des informations. Elle est très appréciée pour ses propriétés analgésiques, qui soulageront également vos douleurs (chocs physiques, douleurs musculaires et articulaires). Son parfum frais et puissant vivifiera votre esprit et soulagera très efficacement vos maux de tête, de nuque; découlant de votre stress et de votre état de fatigue. Ce massage est particulièrement apprécié en cas de chaleur 🙂 de part l’effet rafraîchissant intense qu’il procure sur le corps !
La fatigue accumulée a des effets dévastateurs sur votre organisme. Le massage aromatique tonifiant est un moyen holistique de palier à cet engrenage infernal. Après ce massage, vous serez plus dynamique, c’est un excellent moyen pour stimuler ses capacités physiques et mentales de manière naturelle. En automne et en hiver, par exemple, les jours sont raccourcis et l’exposition à la lumière est réduite; ceci impacte votre organisme et peut induire de la fatigue. Ce massage va vous revigorer; stimuler votre immunité afin d’optimiser votre capital santé de manière pérenne.
Mises en garde :
L’épinette noire est contre-indiquée dans les cas suivants :
– Grossesse et allaitement et enfants de moins de 6 ans
– Personnes sous traitement pour des problèmes thyroïdiens, asthmatiques, épileptiques :
un avis médical est nécessaire avant la séance de massage. Merci de votre compréhension.
La menthe poivrée est contre-indiquée dans les cas suivants :
– Grossesse et allaitement
– Hyper tension
– Obstruction des voies biliaires et atteinte hépatique grave
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45 min / 100 CHF 60 min / 120 CHF 90 min / 170 CHF 120 min / 220 CHF
Règlement par Twint ou en Espèces
Toute séance doit être annulée sous 48h à l’avance ou elle sera dûe.
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